Közeledünk karácsony ünnepéhez, a sötétségből fénybe fordulás, a belső fény-születésének ünnepéhez! Ezt megelőzi a Tél kezdeti pontja, a Téli Napforduló, kezdődik a Tél három hónapja. Ez a legsötétebb pillanat az évben – ahol a legrövidebb a nappal és leghosszabb az éjszaka sötétje.
A téli napforduló szimbólumait megtaláljuk a fenyőfában, a fagyöngyben, a kályhákba tett fahasábokban, de a karácsonyi süteményekben is, amelyeket annak idején pogány motívumok formájában sütöttek. A téli napfordulóhoz számtalan olyan ősi rituálé kötődik, amely során őseink elégettek mindent, ami régi és felesleges volt, miközben a Nap új energiáira gondoltak. Legalább egy pillanatra ráhangolódtak az újjászülető Napra, és kérték, hogy világítson meg előttük új életutakat.
Arról, hogy a karácsony ma már nem szól másról, csak a rohanásról és idegeskedésről, nagyon sokan és sokféle megközelítésből írtak már. Ha azonban megértjük az ősi hagyományokat, és átérezzük azok jelentését, logikussá válik a számunkra, hogy az ünnepek előtt és alatt tulajdonképpen nem véletlenül tesszük ezt magunkkal. Ahogy november elején a sötétség fokozatosan átveszi az uralmat a fény fölött, ez életre kelti az adott közösség legsötétebb démonjait. A körülöttünk gyarapvó sötétség arra hív minket, hogy több időt és figyelmet töltsünk el magunkban. Hogy megismerjük, mi a mi saját árnyékunk, az a részünk, ami még gyógyulásra, integrálásra vár. Meggyógyítani és helyére tenni is csak azt lehet, amit megismertünk.
Ahelyett, hogy bosszankodnál, és engednéd, hogy tönkretegyen a rohanás, stressz, maradj a megfigyelő szerepében. Lásd magad kívülről, ahogy egyik boltból rohansz a másikba, ahogy semmire nincs időd, ahogy türelmetlen vagy a többi emberrel, és hogy igazából nem is szereted a karácsonyt – már ha ez valóban így van.
A Téli Napforduló a héten december 22-én, péntek hajnalban lesz.
✍️ Érdemes a hét összes napján időt adni magunknak a mély, belső szemlélődésre.
✍️ Reflektálni magunkban nem csak az elmúlt hónapok, hanem akár az egész év történéseire. Értékelni mindazt, ami volt, azt, ami lett és azt, ami nem lett.
✍️ Írd össze ezeket, hogy tisztán láthass.
✍️ Érezz beléjük. Hol mit kaptál, hol mit vesztettél. Engedd meg, hogy a nehéz élményekből a fénysugár is megjelenhessen – és ez most a legfőbb – hiszen minden nehéz élmény és tapasztalat valami fontos értékre és erényre tanít meg.
✍️ Mit szeretnél megélni jövőre, építeni és teremteni is csak abból lehet, ami van. Különben az ember lufikat fúj, ami vagy nem fedi a valóságot, ha pedig arra építkezik majd… a kipukkanás után fájni fog a földet érés.
✍️ Gyújts otthon annyi gyertyát, ahányat csak tudsz.
✍️ Dobj ki az otthonodból három olyan dolgot, amitől korábban nem volt szíved megválni, de tudtad, hogy nincs már rá szükséged az életedben.
✍️ Táncolj, örvendezz, szeress!
Várd most így az ünnepet!
#energy #egysegfenyuzenetei